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芹菜,到底是杀精利器还是抗癌福星?



芹菜是一种非常常见的蔬菜,对于爱美的女士来说,芹菜有润肠通便之功效,可是当男士们想喝点芹菜汁时,就有芹菜可是会杀精的传言。那么,芹菜真的能杀精吗


东西方大香草


虽然我们的餐厅里有芹菜香干、西芹百合、芹菜牛肉丝等一大票与芹菜有关的菜肴,但芹菜却并非中国土生土长的植物,这种伞形科植物的老家在地中海。地中海一带可谓伞形科植物的福地,像胡萝卜、莳萝、小茴香等都发源于此,也正是如此,我们在地中海菜肴中经常会碰见这些有着独特气味的家伙。至于芹菜,自然不会被落下。早在公元前9世纪,古希腊史诗《奥德赛》中就有对这种香草的记述了,据说,芹菜叶一度还被当做月桂叶的替代品,装饰在冠军的桂冠上。


公元前515-公元前470年,一枚古希腊硬币上刻有芹菜叶  图:en.wikipedia.org


实际上,在很长一段时间里,芹菜都不是西方蔬菜的主力,充其量能提供一点特殊的香气。这个阶段的芹菜个头都非常小,直到17世纪,芹菜才在欧洲大陆迎来了春天,在意大利、法国、英国等地,改良活动蓬勃进行,最终出现了叶柄厚实(我们吃的芹菜秆不是茎,而是叶柄,芹菜的茎缩得很短),味道小的品种——西芹。后来,瑞典人进一步改进了芹菜的仓储技术,同时筛选出了没有药味、适合生吃的沙拉品种。我在斯德哥尔摩吃过这样的芹菜,就那样华丽丽、直挺挺地戳在盘子里,同行的瑞典朋友,拿起来就大嚼起来,而我总有几分心理障碍,因为我们熟悉的芹菜没有这样吃的。


适合拌沙拉生吃的西芹  图:123rf.com.cn正版图片库


在东方,芹菜发展来得比西方要早,大概是我们更能接受浓烈的植物滋味吧。想想还有什么味道比花椒和八角茴香更浓烈的呢?于是,芹菜不远万里,途径印度,来到中土大地拓荒。在公元10世纪的时候,“西洋旱芹”就开始在我国广泛种植了,得名旱芹。不过,习惯熟食的国人并不介意芹菜的气味,结果,直到今天,我们栽培的这一支芹菜还有浓烈的味道,被冠以药芹菜之名


旱芹  图:commons.wikimedia.org  拍摄:Rasbak


芹菜的气味是种特殊的味道,爱者极爱,恶者极恶,倒是跟香菜的味道有几分相似。作为伞形科植物的同门,它们体内都蕴含了丰富的萜烯类物质,为蔬菜平添了几分柑橘和松香的滋味。不过,芹菜有自己个性的滋味,那是一种叫聚伞花素的特殊化合物,正是这种物质的存在决定了芹菜的基本味道。不过,西芹和旱芹的化学物质有少少的不同,前者有一种叫邻苯二甲酸二丁酯的东西,而旱芹则是1,1一二氮乙烷占优势,所以西芹和旱芹的味道有稍稍的不同,更多的朋友喜欢西芹清淡的原因也就在于此了。


从左到右:欧洲培育品种西芹(Apium graveolens var. dulce)、西餐中比较常见的香芹(Petroselinum crispum)、中国南方比较常见的水芹(Oenanthe javanica)。图:shutterstock


▐ 芹菜真能杀精吗?


关于芹菜是否杀精,翻阅相关文献,会发现个有趣的现象,很多芹菜和精子活力的实验都是与计划生育有关的项目,乍看起来,确实是有板有眼,几乎就把芹菜定罪了。细看才发现,问题并非这么简单。不单单是因为此实验只涉及到了小鼠,更有意思的是实验中更是以精子的部分运动性能来推定精子的活力,甚至不同实验有不同的结果。


实验中使用的是芹菜汁  图:123rf.com.cn正版图片库


那么,芹菜杀精为啥有那么多传言呢?翻阅文献的时候发现,几乎所有与芹菜杀精相关的文献都不约而同地引用了一篇名为《芹菜中活性成分的研究进展》的文章。据此文记载,泰国的一名医生经过10年的吃芹菜实验,得出了此结论。作者在文中对泰国医生的实验进行了细致描绘,其中,竟然不同的对照组还会分别吃到生芹菜和熟芹菜,最终得出结论,无论生熟都能杀精。但是,文章中的一个“据有关报道”彻底揭穿了这个骗局,因为,这个有关报道竟然是泰国某网站的一条花边消息,根本就不是正规的学术研究报告


吃芹菜,并不能杀精  图:123rf.com.cn正版图片库


▐ 不杀精,那抗不抗癌?


那么,芹菜素对细胞的攻击力都是假的吗?那还真不是,芹菜素的杀伤力确实是存在的。就目前的研究结果来看,芹菜素在杀伤癌细胞方面有着自己独到的作用,很可能在不久的将来出现在抗癌药物的队列里面。那么,吃芹菜能防治癌症吗?答案当然是否定的。因为所有的实验都是在纯芹菜素制剂的条件下取得的,且不说我们平常吃的芹菜远远达不到剂量,单单是把芹菜素送到合适的位置上,让它们对癌细胞发动进攻就是无法做到的事情。想靠吃芹菜来预防或者治疗癌症都是天方夜谭了


吃芹菜,好吃才是最重要的  图:豆果美食网网友花晨月夕23


参考资料

1. 李学平等,2009,芹菜对小鼠精子运动参数的亚急性影响。中国生育健康杂志,20(5):284-287。

2. 蒲育栋等,2008,芹菜汁对小鼠精液参数及毒性作用的影响。中国计划生育学杂志年第3期总第149期,156-158。

3. 高金燕,陈红兵,2005,芹菜中活性成分的研究进展。中国食物与营养,2005年第7期,28-31。

4. 沈明高等。2008。芹菜的化学成分及其药理作用。安徽农业科学,36(4):1474—1475。

5. 刘海波等。2011。 芹菜素的急性毒性、遗传毒性及亚慢性毒性试验研究。中国食品卫生杂志,23(6):489-494。


所长说


吃芹菜,如果你喜欢那个味道,多吃一点也无妨,不要妖魔化或神化就好。


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抖森老师教导我们:20斤芹菜这么好吃

The End

发布于2017-10-29, 本文版权属于果壳网(guokr.com),禁止转载。如有需要,请联系果壳

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