• 吃货研究所
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同样是“垃圾食品”,凭什么在她手上就成了高逼格早餐?



哈哈哈,你也是被题图骗进来的吧!但是我们今天说的不是那些!

今天我们说的,是“宅男菜系”!宅男菜,一个充满神秘色彩的“新菜系”,特点是简单!粗暴!快捷!这样的特点,用于早餐,不能更适合。


你还在吃泡面吗?你还在吃泡面加火腿肠吗?

你还在吃泡饭吗?你还在吃泡饭加榨菜吗?

你还在吃膨化食品吗?家里面还有什么别的零食?


快去看看家里还有些啥吃剩的东西,今天,咱们把它们拼凑在一起,做一个美味的饭团!ヾ(o◕∀◕)ノ


【原料】

剩饭一碗,海苔一包,奇多一包,榨菜一包,火腿肠一根,肉松一包,竹帘一个(如果没有竹帘,可以用一本薄薄的书代替)


【做法】

首先,饭是要加热的,然后在书上面铺一层保鲜袋,把一片紫菜放上去

当然如果你没有紫菜,大可以不放,直接把饭放到保鲜袋上,然后压紧,放上你喜欢的一切食品,完全free style!快想点黑暗的来告诉我!!!

今天正常的搭配是厚厚的一层肉松,一层榨菜,半根火腿肠,一些压碎的奇多,如图!


接下来一个步骤相当重要,宅男们要使出你们圣洁的双手,心中默念节操100遍,等待白色光环笼罩于双手之上,强大的气场把宅男困倦的双眼冲击开来,便可将书从一面卷起来,慢慢卷到最后,然后压紧,如图所示。


施展完此技能后,得到黑色棍状物一个……


然后你就吃吧,牙齿咬碎酥脆的紫菜片,紧接着接触到柔软的粒粒分明的米饭,然后是咸甜鲜美的蓬松的肉松,跟着咬紧十足的榨菜,接来下碰到的是柔软的火腿混合着酥脆的膨化食品!这是怎样一种五味杂陈的体验啊!只有试过的人才知道其中的美妙啊!


来,给你们个横切面感受一下~~


所长说


说到“垃圾食品”,其实,世界上本没有这样的东西存在。营养学家经常挂在嘴边的一句话就是“没有垃圾食品,只有垃圾吃法。”人们口中的垃圾食品,大多数是高油高糖高热量的,对于能量过剩的现代人来说,这样的食物确实不应该多吃。不过如果你实在是很想吃,试试这样把零食们当饭吃,也许也不错呢。



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The End

发布于2015-09-27, 本文版权属于果壳网(guokr.com),禁止转载。如有需要,请联系果壳

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