与男士脱发主要是遗传导致的雄激素分泌过多不同,由于女性本身雄激素含量低,且体内的雌激素有对抗雄激素的作用,所以雄激素性脱发很少发生。 女性最常见的脱发是斑秃——也叫“鬼剃头”。
“鬼剃头”原因比较复杂,但大多数是跟精神因素有关,特别是一些突发变故引起的紧张焦虑,比如婚姻出现危机、亲友发生危险、情绪极度压抑等。还有些自身免疫性疾病和内分泌疾病也可以伴发斑秃。
一个人每天正常地掉发量在30-100根(后台有一位掉100根头发的妹子,放宽心),有研究发现女性在7月和11月掉发最严重,这种季节性脱发,就像宠物掉毛一样,无需担心,只要换季,大量掉发的现象就会消失。一些消耗性疾病,比如发高烧,工作紧张,熬夜加班都可能引起短期内的脱发,但是这些诱因去除以后,完全可以自行恢复。
如果大量掉发连续两个月以上,就有可能是其他疾病引起,比如肾病综合征、甲状腺功能低下、肾上腺肿瘤等,这就需要治疗原发疾病。
吸烟和饮酒虽然不是引起脱发的原因,但也会对头发生长产生不良影响,此外不健康的生活方式肯定会影响头发的生长,而有规律的生活、营养均衡的饮食则会让头发受益良多。