“犯懒”大概是我们走向人生巅峰的最大阻碍了。

今日犯懒，不宜健身。

今日疲乏，不适合起床。

今日困顿，无心护肤。

总之，拖延症都是可以跟犯懒型人格挂钩的。如果没有deadline追着你，可能义乌批发市场都无法满足你立flag的供货量吧？

我在微博答疑的时候，经常会看到一些朋友询问自己的搭配是否欠缺，是否足够。白天可能已经五六瓶产品了，晚上还有另外一套搭配。

说实话，产品搭配的到是没有问题。只是我觉得，如果真的这么搭配，我也会难以坚持。

口号喊了这么多年，精简护肤大家都知道。不过一到自己头上，就很难精简下来。

我们还是回到护肤的本质上来——先弄明白护肤的最主要目的是什么？这个目的不要广泛，要具体到点，具体到你工作的KPI指标。比如，我期望3个月皮肤亮白度提升，我期望6个月改善肌肤容易敏感的状态。

当然，你的KPI指标不能不切实际，比如我期望永久去掉黑头，或者用护肤品去掉我的法令纹。

来源：图虫创意

明确了两三个具体目标之后，我们就可以开始选择护肤品搭配了。

比如，我们设定一个美白、一个抗老的目标。那么就要确定护肤方法了。美白成分一大堆，抗老成分又一堆。选谁不选谁，又是一个难题。

这个时候，可以尽量选择具有多功效的成分或者产品，来减少护肤步骤。

比如，早C晚A这个概念大家都非常熟悉了。

大家可能只记得VC可以抗氧化、美白，白天搭配防晒，能够加强肌肤对于紫外线的抵抗能力。但是可曾记得，高浓度VC具有不错的抗老化功效？

不记得的话，我们看看科颜氏10.5%浓度的硅包VC，主打的可是抗老化。

所以，高浓度的VC不仅美白抗氧化，在抗老化、刺激胶原蛋白合成方面，也是好同志一个。

再比如，基础颜究的拾颜VC精华，10%浓度的VC搭配麦角硫因，抗氧化+抗老化均能涵盖。而且产品质地是水状的，算是目前我用过最清爽的原型10%VC产品。

晚间的精华很容易，锁定到A醇即可。市售的A醇选择比较多，大家根据自己的喜好选择就行。

精华锁定后，下一步是寻找一个面霜或者乳液。

面霜类产品可以选择胜肽类抗老成分的。既能搭配VC，又能搭配A醇。

性价比不错的上水和肌元气晶润霜，对于预算不多的人来说值得尝试。主打乙酰基六肽-8、棕榈酰五肽-4、Q10、肌肽、神经酰胺等成分。同时也有不错的滋养效果。（不过任何产品都有搓泥风险，这只我也收到过搓泥反馈，虽然我自己用了2瓶没有问题）。

至于爽肤水这个品类，大家可以根据喜好选择，可有可无。我觉得对于偷懒的人群，那就简单点，舍弃掉爽肤水就好。洁面后直接精华+面霜完成主体的护理流程。

另外，如果处于夏季的油皮或者南方的油皮，面霜省略掉也不是不可以。在夏天的北京，我自己偷懒的时候就是VC+防晒就出门了。

偷懒到这个程度，很容易坚持了吧？

选择自己喜欢的产品，最重要的不仅是从成分考虑，还要考虑到使用感和气味。

大概微博老粉都知道，我最讨厌的品牌就是修丽可（杜克）。原因非常简单，我不喜欢它的使用感。高浓度VC太黏；紫米精华我单独用，闷了一额头闭口；AGE面霜闷痘。妥妥的八字不合，叫我如何爱它？

但是这只代表了我自己的喜好，我从不反对任何人喜欢它。我也觉得它不论科技还是成分，都非常不错。无奈这使用感足以将我劝退千百回。

使用感不合适的产品，不用死磕丨图虫创意

所以，在护肤品的选择上，使用感和气味是非常关键的因素。关键到会影响你犯懒还是不犯懒的地步。

对我来说，我会优先挑选使用感和气味。因为现在护肤品产品多，成分多，选择多；所以我会在我喜欢的使用感中，挑选我想要的成分产品。而不是忍受粘、刺激或者难闻的气味。

再次强调：护肤应该是一件愉悦的事情，如果变成任务或者工作，那必然难以坚持。

再比如，曾经火爆一时的MD安瓶。效果确实不错，安瓶保鲜的方式也的确很好，但是不方便+可能出现开瓶的风险让大家难以坚持用下去。而且虽然我不讨厌它的调香，不过身边真的很多朋友都说香的脑壳疼。

所以，即便一个产品拥有不错的效果或成分，如果用来紧急改善皮肤状况，咬牙用上两三个月还可以，更长期的持有就会让人觉得可怕、退却。

就好像很多人去健身房一样。办卡买课之前雄心勃勃，办卡后，一年体重没有任何减轻。

去健身房这个事情，我一直用一句话激励自己：运动使人快乐。我是一个贪图享乐的人吗？是的，我是。

最后，形成自己的护肤体系，尽量完备自己的护肤知识。了解什么是护肤品可以改善的，什么是护肤品可以控制的，而什么又是护肤品压根不可能实现的。

这样就能少花钱，少犯懒，没必要囤货。虽然有一些好产品停产或者改版，但是你要知道，即便你囤再多的货，停产的产品你最多再多用3年而已（因为保质期），总会有新品替代老物件的。

这个基本思路给大家做个参考。

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希望大家可以知道，护肤品最核心能做到的就是三项工作：清洁、保湿、防晒。能够改善的比如闭口痘痘、肤质粗糙暗沉、延缓老化、抑制黑头和毛孔的恶化。

无法改变的比如：逆转老化、去除已经形成的皱纹、永久消除黑头和毛孔等等。当你了解和明确了护肤什么不能为，至少不会听到什么夸张的言论就跑去购买产品了。

护肤品对于皮肤的改善都是缓慢的，急于求成的，其实不妨把预算放去医学美容，可能受益会大一些。护肤部分只要做好保湿防晒即可。

所以，当望着一堆产品发愁，各种护肤犯懒的时候，可能真的就是你东西买太多了。

不妨先静下心来看看，自己到底最想改善什么，然后再确定目标，精简产品，选择自己喜欢的才能让你护肤不犯懒。

不是说，兴趣是最好的老师吗？那快去找找属于你自己的老师吧！

活儿姐

如果还觉得难以下手，先从不买化妆水开始吧！

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