被整容、渣男伤害的她们，让我重新思考养育女儿的误区
我们常常能看到女孩子被伤害的新闻，无论是最近的“吴亦凡事件”，还是前不久“因抽脂手术失败去世的女孩”，似乎都在提醒我们，养育一个女孩的道路上“陷阱”重重，需要家长思考和规避的事情太多。
对于女儿，我们有多少希冀，便会有多少烦恼——
期望她们美丽善良，又生怕她们脆弱易受伤；
期望她们勇敢坚强，又不想她们没了淑女样……
在纷繁复杂的世界中，我们该如何引导女孩成长？果仁妈在看了《养育女孩》一书后，对这个问题有了一个更加系统和实用的答案。
希望今天的文章，能给养育女孩的你一些启发。
总听人说，养育女孩注定要耗费更多的心血与精力。
对于这句话，闺女越大，我体会越深。其他不说，就看她跟朋友家小子在面对同一件事情时截然不同的反应，就能明显看出不同：
同样是玩水：人家小男孩欢天喜地就扑过去了；可我们家玩几下就开始尖叫：“哎呀哎呀，我的裙子弄湿了！”
同样是挨批评：人家小男孩嚎几声就过去了，一回头还是“世上只有妈妈好”；可我们家呢？当时看起来没事了，可几天以后会忽然翻旧账，幽幽地开口：“妈妈，那天你凶我了……”
同样是看到一个漂亮小姐姐：人家小男孩可能无动于衷，我们家却一定会偷偷拉着我反复叮嘱：“妈妈，这个姐姐的高跟鞋好漂亮，你也给我买哦！”
... ...
那么，女孩到底该怎么养，才能更好地帮助她们在这个复杂的世界里长大成材呢？最近，我看了澳大利亚教育专家史蒂夫·比达尔夫的《养育女孩》一书，有了很多全新的启示与收获。
1
女孩的成长地图
始于陪伴，陷于爱
“妈妈，你别看手机了。”
闺女很小的时候，对我说过这样一句话，让我至今难忘。
曾经有段时间，我因为忙于工作，对年幼的她难免忽略。当时我总是心怀侥幸——娃还小，少陪一会儿没啥，反正来日方长。
然而后来我才意识到，正是因为孩子小，才越需要父母陪伴。
图源@Tanaphong Toochinda，Unsplash在《养育女孩》这本书里，就总结了一个女孩从小婴儿到懵懂的小丫头、到亭亭玉立的小姑娘，再到成熟的女性，这一路上需要经历的五个阶段。
第一阶段：出生-2岁
▶ 获得安全感——确认自己是否被爱
这是女孩一生的起始阶段，尽管短暂却是自我安全感建立的源头。而安全感的获得主要来自父母的肢体亲密接触、陪伴和玩耍。通过触觉、视觉、听觉等多种感觉通道的刺激，宝宝得以确定父母是存在的，自己是被爱的，也是绝对安全的。
其实在我看来，对孩子积极回应也至关重要。宝宝睡眠、喂奶、哄抱等任何生理及情感的需求，父母都应该随时随地去响应、去满足。
闺女小时候，针对按需喂养还是按时喂养、哭了要不要马上哄等问题，我曾与家人有过探讨，并最终达成了共识——掐着点喂奶却不考虑娃的实际情况、哭声免疫法等，都是有悖孩子生长规律的刻意调教，对于宝宝安全感的建立没有任何好处，所以不值得提倡。
一个从小就没有获得安全感的女孩，会让自己陷入这样一种错误认知当中：“人生无常，没有人爱我。”所以，这正是为什么总强调两岁之前需要父母全力陪伴的原因。
图源@Colin Maynard，Unsplash其实更确切来说，女孩的童年都应该在父母陪伴下度过。这是安全感建立的基石，能为女孩发展智力和情感打下基础。而这也正是女孩笃定长大的前提。
第二阶段：2-5岁
▶ 探索——世界是否是个充满快乐的有趣的地方？
当第一阶段的安全感建立之后，女孩便会进入第二阶段。在这个阶段，她们将对这个大千世界产生兴趣，并在不断探索的过程中获得认知与经验、并建立自信心。
值得一提的是，在2—5岁这个年龄段，父母应该为女孩创造一个简单的环境：没有太多玩具，让她们能投入自然，自己去探索。
的确如此，我自己的经验也证明，玩具太多其实对女孩并没有太多好处。当面对一大堆玩具时，闺女就会因为选择太多，一会儿玩这个，没过多久又玩那个，每样玩具都没有深入地玩，因此实际上玩得更少。这样一来，不仅削弱了孩子的专注力，还限制了想象力与创造力的发挥。
图源@Kelli McClintock，Unsplash
其实，真正能对女孩有益的玩具，往往都是简单平实、无须花费太多的体验，比如用蜡笔颜料和废纸进行艺术创作、用纸箱子与旧贺卡等进行各种创意活动……此外，让女孩在大自然里自由玩耍，也对她们的成长也有无尽好处。
第三阶段：5-10岁
▶ 与人交往——我能跟他人好好相处吗？
在这个阶段，女孩会逐渐意识到，自己不是宇宙的中心。在与他人相处的过程中，她们将学会友好、分享、同理心、控制攻击性、道歉、理解情绪以及知道什么人可以信任。
同时她们也将明白，重视自己，才是重视与尊重他人的前提。
第四阶段：10-14岁
▶ 了解内心——我是否能发现深藏的自我，了解什么能给我真正的快乐？
随着女孩进入青春期，在这个阶段，她们将试着发现自己内心真正的兴趣和热情所在，找到人生意义，成为内心强大、人格独立的人。
第五阶段：14-18岁
▶ 踏入成人世界——我能对自己负责任吗？
14岁以后，女孩将为成人进一步做好准备。
除了着装、理财、健康等生活习惯方面的准备外，还有思想与态度上的准备。只有这样，她们最终才能为自己的人生负责。
只有顺利度过了人生这五个阶段，才标志着女孩已经真正长大。而这一切，离不开家长充满爱的帮助与引导。
图源@Mathilde Langevin，Unsplash
2
所谓女孩样，就是让女孩敢于做自己
闺女三四岁的时候，曾有一次在公园遇到一群小男孩，正跳着泥坑，开心地玩着警察抓坏人的游戏。
当时，我发觉她看得入了神，便问她想不想加入他们。没想到，娃却回复我说：“囡囡是漂亮的小姑娘，跟他们玩，衣服会弄脏的，就不好看了。”
这件小事，带给我的触动很大。或许是受旁人影响，在娃心里，已经形成了固有的观念，认为女孩子就应该美美的、乖乖的，穿着花衣裳，玩一些文静的游戏。
但事实不该如此。书中强调，女孩不该受限，父母不应该用性别刻板印象来定义女孩——她们就该玩洋娃娃，数理化没有男生擅长，将来更适合做老师而不是当飞行员……
图源@Truman Talbot，Unsplash为此，从2—5岁开始，家长便需要采取行动。我们首先要做的，就是不要给这个年龄段的女孩，买太多明确具有性别指向性的玩具，也不要过多地关注女孩的情感体验。举个例子：
同样是孩子发现了兔子，如果是男孩，父母会趋向于客观陈述事实：
“看！那边有三只兔子。”
但如果是女孩，父母往往会加入更多感性的描述：
“看，那些兔子多可爱！”
这些不自觉的反应，需要我们家长有意识地去避免。
我们不要去给孩子定义什么是“女孩样”，而是要鼓励孩子做她想做的，敢于做自己。
3
帮女孩点燃“火花”，找到自我价值
随着闺女的长大，她开始拥有很多的兴趣爱好。尤其是艺术方面，她特别喜欢唱歌和跳舞，最近还主动要求学古筝。
对此，我是万分支持的。抛开考级拿证等功利目的不说，光是学这娃几样才艺时那全神贯注的“心流”状态，就让我无比欣慰。
《养育女孩》中，提到了一个“火花”理论。它由美国已故教育家彼得·本森博士提出，认为“几乎所有的儿童和青少年都具备某种潜力——兴趣、热情、天赋或者关注。而这一切若能得到支持，就能为他们带来巨大的欢乐，为他们提供动力和指明方向。”
具体来说，火花分为三类：
1.某种特长或天赋。比如绘画、写作、运动、舞蹈或音乐。
2.承担某项任务。比如保护大自然，或者为社会公平而工作。这种关爱别人的能力也能给人力量和支持。
3.一种性格特征。这是人的个性的一部分。比如同理心、勇气等优秀品质。
然而，仅有四分之一的孩子牢牢把握了这股“火花”，使它明亮地燃烧，成为了推动自己进步的巨大能量。剩下的多数孩子，最终都由于大人的忽视而错过了这个机会。
图源@Bermix Studio，Unsplash
我们需要帮助女孩（尤其是10—14岁这个年龄段）找到并点燃她们的“火花”。对此，书中提出了以下三条建议：
家里必须有一个家长支持她；
学校或者社区有一个成年人了解并帮助她；
不断鼓励与支持，并提供一切机会来使火花燃烧。
只有这样，女孩才能扎根内心、找到人生的方向，避免陷入“我毫无价值，我什么都不是”的自我否定中。
4
过度追求外貌和性感
是女孩成长中的危险区
尽管闺女才五岁多，但她已经知道什么是漂亮。她会用乐高自己搭建指甲油、口红、梳妆镜，有模有样地打扮；她开始对着装和发型挑剔，喜欢穿公主裙，并自己DIY戒指与手镯；她还会评价其他孩子的外表，羡慕别人的大眼睛和白皮肤……
如何让女孩正确看待美？这需要家长做好引导。把握好这个度，真的太重要了！
事实上，女孩成长中的危险区之一，就是外貌焦虑导致的过度减肥等健康问题。
目前很多媒体都在有意无意传递这样一种价值观——女孩只有“白幼瘦”才是好看，好看才是女孩的人生追求。
在这种狭隘观念的影响下，很多女孩小小年纪就开始盲目爱美，更有不少女孩在青春期阶段存在容貌焦虑，并通过整容、节食等手段过度追求外表美丽，从而导致一系列的健康与心理问题。
图源@Ivan Lapyrin，Unsplash作为父母，我们应该帮女孩树立正确的审美观，让她们知道，真正的美源自内心，不要被世俗的眼光所裹挟。忠于内心、勇敢追梦、不断突破、成为更好的自己，才是一个女孩真正值得追求的目标。
与容貌焦虑相对应的另一个成长危险区，就是女孩太早关注“性”、追求性感。
在女孩身心都没有准备好的情况下就把“性”变成必需品是一件很有害的事。
为此，家长应该减少或杜绝电视、少女杂志等媒介在女孩生活中出现的频率，减少广告或影视剧中成人内容对孩子的影响。但我们也要与女孩坦率地讨论“性”，帮助她们建立科学谨慎的性观念；同时鼓励女孩结交益友、培养广泛的兴趣爱好，把注意力转移到更精彩的地方来。
除此之外，还有一些女孩可能面临的危险区，比如沉迷酒精与毒品、变成霸凌别人的坏女孩、因为沉迷网络而面临的潜在危害（游戏成瘾、接触色情与自杀网站等）等。这些都需要我们在养育女儿时额外注意。
图源@Bermix Studio，Unsplash
5
父母对女孩的影响
比你想象中要大很多
我是在哪一刻意识到，自己对闺女的影响力比想象中还要大？
或许是在发现娃的微表情和口头禅都是我的翻版时；或许是在发现娃总是模仿我的动作时；或许是在发现娃喜欢的很多事，都跟我一模一样时……
对女孩来说，正是妈妈让她们懂得成为一个女人的意义。因此母亲对于一个女孩的影响是其他人无法比拟的。
《养育女孩》一书中，有这样一段话击中了我的内心：“如果在做母亲的过程中你能成为最好的自己，那么她（女儿）就有了一个最好的开始——她将带着你能给她的最好的东西走上成长的路。”可见，言传身教是多么重要。
至于如何将自己榜样的力量最大化，书中给出了建议——向你的女儿解释你为什么这么做，把你做某件事的理由、选择和动机分享给孩子，让她们了解你的价值观。
与此同时，学会放手也是母亲的必修课。给女孩们一点自己的空间，学会独自与这个世界相处，是成长的一部分。
图源@Bermix Studio，Unsplash当然，我们也不应忽略父亲对于女孩的价值和重要性。他树立了一个绝佳的男性榜样，能让女儿拥有更多的安全感、教会她们如何正确与异性相处；同时把女儿带到新的高度，让她们更加自信。
所以，爸爸同样应该多多参与女儿的成长哦。
那天晚上照例和闺女睡前聊天。聊到最后她困了，迷迷糊糊中说：“妈妈，我爱你。我们永远在一起，彼此不分开。”那一刻，我的眼睛湿润了。
我的女孩，我永远放在心上的小棉袄，我对她又何尝没有这样的心愿呢？但我知道，养育的本质注定是一场渐行渐远的分离。
想到《养育女孩》中的一段话：“你能看到你给她的童年与如今她拥有的力量和品质之间的关联。你感到骄傲并且非常满意。当你离开，一个优秀的女人会继续生活，她还将把你教她的一切传给她的后代。”
永远被爱萦绕，永远有父母作为强大的后盾；能够带着满身能量，偌大的世界自己去闯。嗯，我的女孩，这就是妈妈对你未来最大的期望！
#养育女孩，哪些点是你最在意的？在留言区聊聊吧~
