中产家庭盛产“躺平娃”？小小年纪就没有上进心，怎么办？
周末，把娃送进兴趣班，几个相熟的妈妈约着就近喝个下午茶。
刚一坐下，豆豆妈就愁眉苦脸地求助：“咋办啊？我家这钢琴班都上了一年了，每次练琴还是鸡飞狗跳的。”
众妈一听，七嘴八舌开始发表意见：是不是你要求太高啊？”、“平时是不是课太多，压力太大啦？”、“娃要是真不喜欢，不然就换一个他喜欢的吧！”
豆豆妈听罢，重重叹了一口气：“问题就出在这！他也不是说不喜欢，但就是不想上课、不想练琴，只想随便弹弹。你物质诱惑，他不在意；你让他参加比赛，他没动力；你鼓励他考级，他没兴趣；一天到晚懒洋洋的，就像个退休小老头！”
一旁的小雨妈听完，激动地直拍桌子：“怎么那么像我家闺女，一点上进心都没有。啥兴趣爱好都没有，干啥都没动力，问啥都说无所谓！你推一下，她动一下，真是愁死人了！”
可是，“躺平派”不是天生的。每一个看起来“不思进取”的小孩，背后的经历都没我们想象得那么简单。
我见过最没“上进心”的小孩
都有这3个特质
面对一个推不动、说不听、骂无感的孩子，家长时常一股无名火冲上脑壳，随时想炸裂。
忍不住问天问地：“这娃怎么自己就没点上进心呢！”
但其实，每一个被扣上“不上进”帽子的娃，内心都有着难以言说的委屈。
1、孩子提不起劲，先看看家庭氛围咋样
一个父母积极自律，有计划有干劲，对自己有一定要求，时常一起学习、互动、出游的家庭，孩子也很难对自己“毫无要求”。
父母是孩子的镜子，孩子从父母身上寻找对生活的认知。家庭的整体氛围和节奏，勾勒出孩子内心对生活的不同憧憬。
2、习惯“被安排”，不愿动脑
“早晨起来晨读古诗，边吃饭边听英语音频磨耳朵，午饭后看半小时书，放学回家的车上，顺便把英语打卡录了，吃完晚饭上一节直播课，做完作业跳个绳当放松，睡觉还得听着古诗音频入睡……”
图源丨《亲爱的小课桌》徐敬凯妈妈将孩子每天的学习安排得密不透风每天的任务清单一目了然，但活在计划表里的孩子却迷失了自我。习惯了父母追在后面耳提面命，时刻督促，渐渐的就不再愿意自己动脑。
心理学大师霍妮(K. Horney)提出了一个词：“应该之暴虐（tyranny ofshoulds）”。[1]
当生活如同在暴君统治下毫无自由，只有“应该”和“不应该”，民众慢慢就会失去自我意志，忽略自己的感受、想法、需求，最后变得：无欲无求、随波逐流、痛苦迷茫、消极懈怠……
如果父母事事给孩子规定、计划好，从未曾倾听过孩子心底的声音，没关注过孩子的喜怒哀乐。慢慢地，不被看见的孩子，也就“看不见”自己。
如同提线木偶般，失去了动力，也失去了想法。随之被贴上的，就是“不上进”的标签。
图源丨《亲爱的小课桌》在假期里被迫写完了376张试卷的凯凯，面对众人询问，却支支吾吾地说自己“没名字”3、经历长期打压，变得“习得性无助”
大部分在学习和生活上问题重重的孩子，并非真的能力不足，而是一路伴随的挫折感连连，让他们对学习和生活充满了悲观情绪。
塞利格曼把这种表现称作“习得性无助”——一种因为长期的负面经历，所形成的错误的评价方式。对自身和事件消极评判行为，对现实感到无望和无可奈何的心理状态。[2]
而这种“习得性无助”的解释风格形成，跟从小的养育方式有着巨大关系。
图源丨《地球上的星星》如果成长过程中，经常遭受挫折和打击，孩子就容易对自身充满了怀疑，对世界充满的悲观，也更容易形成低自尊的人格。久而久之，这种“无助”会变成终身的“心理习惯”，扩散到新的情境中。
“我不行的，我做不到，所以我放弃。”长期对自我的负面解释，让孩子慢慢就放弃尝试，屈服于现状，变得一蹶不振。
孩子是不思进取吗？不，他们是放弃自我了。
图源丨TED《如何养出成功的小孩而不过度管教》
“不上进”孩子的积极养育之道
何为“上进心”？指的是“一种强烈想要变得更好的意愿。”
老话说得好：“你不能靠揪拉帮一颗豆苗成长，要给它阳光和雨露”。培养孩子的上进心也是如此。不靠激励、说教、训斥，而靠燃起内心的小马达，让小种子自发破土而出，向阳生长。
1、想要娃积极，家长先做好榜样
而打破了高考分数记录的广西状元杨晨煜，身后的那位慈母也曾说过：“我从来不会让孩子去学习，而我自己拿着手机玩。”[3]
桃李不言，下自成蹊。父母的言行里藏着孩子成长的道路。积极向上的心态，良好的学习氛围，给孩子树立的学习榜样，才是助力孩子上进的发动机机芯。
图源丨《小欢喜》2、多放手，给予孩子自主权
图源丨TED《如何养出成功的小孩而不过度管教》习惯了被安排的孩子，活不出自己的人生。
一丝不苟的清单式育儿，养出来的是被裁剪了枝叶，死气沉沉的盆栽，而不是拥有无限生机和可能性的苍天大树。
图源丨《地球上的星星》比起每天疲于奔波在培训班间，填鸭式的打卡、刷题，盯着孩子完成了多少项任务，激发孩子自主学习的内驱力，才是真正能让孩子学得更多，走得更远的关键。
放手让孩子对自己的生活和学习拥有更多自主权，会激发孩子更多的思考、规划和行动，让他们在实践、犯错中反思和成长。
图源丨《了不起的妈妈》比起催促孩子前进，不如停下来听听孩子的心声；
比起无微不至地安排孩子的生活，不如试着多放手，允许他们制定自己的计划表；
比起时刻担忧孩子碰壁，不如让他们自主去探索，在实践中感受每个梦想的实现，都必须要拼搏进取。
找到自我效能的孩子，也就找到了父母期待的“上进心”。正如《心灵奇旅》里所说的：不是每一个孩子都能成功，但拥有“火花”的孩子一定会闪闪发光。
3、培养孩子“习得性乐观”
图源丨《了不起的妈妈》
这也是《教出乐观孩子》提出的培养“习得性乐观”的三步法——“预防、掌控感与强化”。
通过让孩子感觉到自己“有能力”、“有价值”、“表现出色”，来实现“表现满意”。从而建立对自己行为的认可，对自我认知的认同，营造出面对困境时迎难而上的乐观心境。
当一个孩子自带正面积极的情绪，对事物拥有乐观的解释风格，对人生拥有自我掌控感，那么，内心的小宇宙只会爆发出无限的动力。
这种掌控感，就是“上进心”的重要来源。
图片来源：《北鼻的异想世界》自父母的爱和信任，是“上进”这颗种子向阳而生的肥沃土壤，是孩子勇往直前的最大底气。
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编辑丨羚羊，人类幼崽观察家。
参考资料丨
[1]《心理治疗基础》（美）布鲁斯E.瓦姆波尔德, 袁小燕 译,重庆大学出版社，2020.10.
[2]《教出乐观的孩子》（美）马丁·塞利格曼，卡伦·莱维奇，莉萨·杰科克斯，简·吉勒姆 著, 湛庐文化 出品, 北京联合出版公司, 2017.05
[3]《全国68个高考状元，家庭教育惊人相似！》 作者：豫知一二， 网易，2020.08.01，https://www.163.com/dy/article/FIVDEK5L0545B15V.html
[4]《How to raise successful kids — without over-parenting》Julie Lythcott-Haims，https://www.sogou.com/link?url=DSOYnZeCC_pcpNVlylX85dOo6nrDBKkG
题图来源丨
图虫创意
