年前想做脸，选什么医美项目效果好、恢复快？
春节快到了，不少人也开始盘算着用年终奖给自己来一套医美，不仅是个好彩头，还可以美美过年，更能趁着假期慢慢度过恢复期、不用担心出门。那么问题来了，什么项目适合呢？
那些耗时较短（一般2小时以内）、无停工期（即做完之后不会有明显渗血或创伤）的项目，都很适合年前做。今天就给大家分类盘点一下目前常见的、效果确切的美容操作。
特别推荐：
时间短、见效快
1. 果酸换肤（刷酸）
真·神器无双！真正“刷酸+中和”的时间不到10分钟，做完之后外观上一般也就面颊潮红，注意抗敏、保湿、防晒就好。
一般1次/月，连做4次之后，对轻中度痤疮、毛孔粗大、肤色暗沉、面部各种浅淡色斑（包括雀斑、炎症后色素沉着等）、轻微凹陷或隆起的瘢痕以及面部细纹等，都有明显改善。控油祛痘祛斑抗皱，再加上价格喜闻乐见（约600元/次，不同医疗机构可能不同），简直是广大缺钱人士的不二之选。
医疗类的刷酸丨图虫创意
2. 微针导入
这个操作多见于美容医院。用带有细小微针的滚轮在面部来回滚以制造深达表皮基底层甚至真皮浅层的孔洞，然后涂抹上各种精华或者再敷上面膜，以实现美白、保湿、抗皱等目的。
整个过程只需要20-30分钟，几乎无痛，在床上睡个午觉就能做完。微针导入一般也建议1次/月，不过可以长期进行，适合25岁以后、手头又有点闲钱的人。
常用的微针很短，因为太长就要戳出血了……
比较推荐：
快，但是要护理
这一类治疗的效果也挺显著的，治疗过程也不长，就是治疗外还需加一点护理时间。
1. 激光脱毛
人类学会使用激光发射器，就像武林高手习得了高深内功。同样的内力，既能用来发降龙十八掌，也能潇潇洒洒跑一套凌波微步。类似地，医生和工程师则利用不同的原理，将相似的激光以不同形式释放出来，就能治疗一大堆乱七八糟的病。
虽然大部分激光在治疗结束后都会导致不同程度的皮肤破损以及渗血，但也有不少温柔的激光。
最适合年前做的激光项目，是用于脱毛的800nm或810nm激光。它的原理非常简单：根据激光的选择性光热作用，针对性地破坏毛囊，从而使得毛发永久性脱落。
激光脱毛已在临床开展多年，十分成熟。依据脱毛部位的面积不同，耗时也不一样。脱唇毛不到五分钟，腋毛大概十分钟，腿毛面积最大，撑死也就三四十分钟。再算上脱毛结束后冰敷15-20分钟，一个小时内能基本能完成绝大多数部位的脱毛全过程。
2. 低能量激光
另一个要推荐的就是低能量激光。光看这名字可能就觉得，能量弱还学人家治什么病……正因为能量低，所以它不产生热效应，但却具有生物刺激效应，能激活多种信号通路，有效改善炎症反应，对部分敏感性皮肤的人颇具奇效。
实际操作时间约10分钟；算上术后冰敷时间，半小时内可以结束战斗，是容易过敏的人的天降福音。
3. 非剥脱性点阵激光
还有一种不会引起肉眼可见损伤的就是非剥脱性点阵激光。
相较于普通点阵激光的鲜血淋漓，非剥脱性点阵激光由于其波段不易被角质层吸收，因而可以透过角质层、深入含水较多的表皮基底层乃至真皮，既保留了表皮的完整性，又能有效地利用光热效应作用于表皮、真皮中的各种成分，达到治疗痤疮、瘢痕、多种色斑，色素减退，嫩肤等效果，应用十分广泛。
4. 强脉冲光
这就是传说中的光子嫩肤。强脉冲光虽然也是光，但却和激光不一样。激光是单色性的，即每种激光只有一种波长；但强脉冲光却能同时发出多种波长的光。如果说激光的特点是血统纯正，那强脉冲光就是超级大混血。IPL/OPT/DPL，都属于这一类。
强脉冲光和激光的比较示意。左：强脉冲光。右：激光。
正因其波段覆盖广，强脉冲光一个人就能干好几个激光的活，祛斑、嫩肤、提亮肤色、改善毛细血管扩张，乃至脱毛、祛痘，它都能来。然而，就像大部分上知天文下晓地理的人一样，什么都懂，什么都做不好。强脉冲光的每一种功能都较弱，都有更好的替代产品。
但它最大的优势就是便宜！而且因为效果较弱，所以造成敏感性皮肤的几率也更小。因此，要是你的各种症状都较轻，而刚巧你又穷，那选这个就好。
一般般推荐：
低能量射频项目
1. 点阵射频（黄金微针）
当射频电流到达真皮时，真皮组织由于存在阻抗而发热，使得胶原在短时间内收缩，产生紧肤祛皱的效果；而热损伤又能在很长一段时间内促进真皮胶原增生，达到嫩肤的目的；此外，热量还能使脂肪酶活性升高，局部脂肪消耗加速，从而实现局部减脂。
点阵射频，就是把射频能量从点阵的矩阵样治疗头上的每根微针上发出。因为微针能直接到达真皮，所以点阵射频可以用较低的能量直接加热胶原，对光老化、瘢痕、妊娠纹等效果良好。一次治疗的效果理论上可以维持2~3年。
时间上，术前敷麻药30~40分钟，治疗操作20~30分钟，术后观察20分钟，共计不超过一个半小时。当然，你还得有钱。
2. 光电协同
目前还有一种光电协同的仪器，说白了，就是把射频和激光/强脉冲光结合起来，利用光能改变靶组织阻抗，再用射频对其加热，从而实现低能量、低痛苦、改善明显的理想效果。
除了紧肤抗皱外，光电协同在治疗痤疮、酒糟鼻、脱毛等领域也得到广泛应用。
因为痛苦较小，所以术前不用敷麻药，15~20分钟的治疗+20分钟术后观察就能搞定，方便快捷。只不过效果相对于点阵射频要弱许多。毕竟便宜了，还要啥自行车。
不太推荐：
耗时久、恢复慢、真的贵
肉毒素和玻尿酸大名鼎鼎。但实际上，肉毒素注射后需要好几个小时的观察；玻尿酸注射后，大部分患者也建议休息一天，所以可能不适合年前还在忙碌的你。另外，针剂这样的有创类项目也有感染、并发症的风险。万一在春节期间不幸中招了，看医生也很麻烦。
声名远扬的热玛吉虽然恢复快，但过程也真的很痛。以及，它太贵了……如果你的年终奖真的有那么多（我先羡慕一下），也能接受痛感的话，可以试试。
最后的忠告
虽然美容项目越来越多，但还是强烈建议大家千万不要盲目跟风，一定要在医生面诊指导下谨慎选择！对，钱多也不能乱来！
还是那句老话，认真查询机构的资质、医生的执业信息。这些在国家药监局网站上都能找到。
祝大家都能过个美丽不烂脸的好年！
本文仅做医学科普，不涉及医疗建议。如有疾病，请向正规医院的医生寻求帮助。
封面图片来源：图虫创意
活儿姐
有没有人已经放假了？再让我羡慕一下。
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