芝士片和奶酪棒里究竟有多少奶酪本酪？
吃货研究所
发表于
01 天然奶酪的钙和蛋白质含量都比液态奶高很多，营养价值高；
02 再制干酪中天然干酪含量＞50%，干酪制品中天然干酪含量为15%~50%；
03 再制干酪和干酪制品都依然算是高营养食物；
04 再制干酪类产品的总体能量和钠含量不算低，一次不要吃太多。
芝士脑袋们，冲！
“阳了”啥也吃不下？可以“喝”这些补营养！
